Полезные свойства морской форели, 4-6 кг
О пользе морской форели знают многие. В первую очередь стоит отметить, что в ней много жирных кислот. Они укрепляют стенки сосудов и сердечную мышцу. Понижают уровень отрицательного холестерина в организме, тем самым снижают риск возникновения проблем с сердцем.
Помимо этого, данные кислоты положительно воздействуют на мозг, улучшают его активность. Таким образом, при регулярном употреблении форели можно отметить улучшение памяти, концентрации, также улучшается стресс и поднимается настроение.
Химический состав морской форели включает следующие компоненты:
- Витамины: группы В, A и D.
- Минералы: фосфор, цинк, калий, йод и кальций.
- Ненасыщенные кислоты: Омега-3, Омега-6 и линолевая кислота.
Энергетическая ценность на 100 грамм – 87 ккал.
Только свежая морская форель с доставкой на дом ожидает Вас, если вы сделаете заказ в МорепродуктыСПб.
Отзывов пока нет.